酱焖海兔的做法，怎样做酱焖海兔！

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将海兔清洗干净。将小葱洗净切断。葱姜蒜炝锅，加入调好的酱汁。加点糖把海兔放进去翻炒入味。大火翻炒5分钟即可。

酱焖海兔做法：将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用。青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度。

准备好材料：鱿鱼、青椒、小葱。把鱿鱼洗净后切成如图所示的小花刀。切好的鱿鱼放入沸水中焯熟。焯好后，捞出控水，放入盘中备用。青椒洗净、切成小块。切一些葱花。

海兔子鱼干一条(两片)、心一瓣、大蒜四瓣、香菜一棵。

做法：海兔干用温水泡发1—2个小时。稍微发泡膨胀后捞起，掐去嘴部的颗粒(口内的角质腭)，择去内脏、墨囊和骨头，洗净。

海兔干提前浸泡一晚上，泡好的海兔干焯水稍微多煮一会儿至熟炊。焯过的海兔捞出来沥水，西兰花洗净切小块，胡萝卜去皮切厚片。锅里放少许食用油，烧热，放入姜片。放入海兔翻炒。放入适量白酒炒至表面微微有金黄斑。

【做法步骤】将海兔子鱼干冲洗干净，用水浸泡5个小时，因为晒的比较干。泡好的鱼再次冲洗，上锅蒸制20分钟。蒸好的鱼放置到盆里放凉。去掉鱼骨头和边缘的鱼刺，一定要小心，因为小刺比较多。

海兔干如果是新鲜的，我喜欢红烧，如果是干货，我喜欢用它来烧汤来一份海兔干排骨汤吧，做法比较清淡，如下材料：海兔干，排骨，白萝卜，小葱，料酒，姜，蒜，香油，盐。

将海兔清洗干净。将小葱洗净切断。葱姜蒜炝锅，加入调好的酱汁。加点糖把海兔放进去翻炒入味。大火翻炒5分钟即可。

酱焖海兔子做法：新鲜的海兔子洗净后扒皮，顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西，把它抽出来，除去内脏，去掉两只眼睛中间的硬球儿。海兔子切成合适大小的块状，再洗干净，用开水焯一下。

酱焖海兔子原料：干海兔子、青椒、酱油、面酱、葱、姜、蒜、五香粉、味精及料酒。做法：将干海兔子用温水泡发1-2小时，洗净后扒皮除去内脏，去掉两只眼睛中间的硬球。

酱焖海兔做法：将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用。青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度。

将海兔清洗干净。将小葱洗净切断。葱姜蒜炝锅，加入调好的酱汁。加点糖把海兔放进去翻炒入味。大火翻炒5分钟即可。

将海兔洗净，去掉表面的泥沙和内脏。将姜、葱、大蒜切成细末备用。锅中放油，烧热后加入姜蒜末、葱花煸炒出香味。将海兔放入锅中煸炒几分钟，让其表面炒金黄。

将海兔放入清水中浸泡约2个小时，将其内脏清理干净，洗净备用。将葱姜蒜切末备用，红辣椒和青辣椒切段备用。将锅中放入适量油，加入花椒粒炒香，放入葱姜蒜末炒香。

酱焖海兔的做法步骤7加入一勺郫县豆瓣酱，进行翻炒。酱焖海兔的做法步骤8倒入切好的红辣椒、葱段，翻炒几下。酱焖海兔的做法步骤9倒入沥干的海兔，进行翻炒。酱焖海兔的做法步骤10加入一勺东古大酱，翻炒均匀。

取出海兔腹中的透明骨头2锅中烧开水将海兔快速焯一下即可3焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉4处理好的海兔沥干水分备用5葱姜蒜红辣椒切成碎丁6锅中倒入底油加热放入。

海兔一只葱姜蒜适量酱油、料酒、盐、糖、生抽、老抽适量清水适量红辣椒、青辣椒适量花椒粒适量香菜适量步骤：将海兔放入清水中浸泡约2个小时，将其内脏清理干净，洗净备用。

酱焖海兔的做法步骤2锅中倒入半锅水，烧开后倒入海兔。酱焖海兔的做法步骤3稍微焯一下，待海兔身体展开即可捞出。酱焖海兔的做法步骤4捞出海兔，用自来水过凉后，沥干水分备用。

盐少许料酒适量咸鲜口味酱焖海兔的做法步骤 1 海兔去内脏洗净，我去掉表面的一层皮，这个可以不去。2 锅烧热加油，烧热后加入葱花炒香。3 加入大酱或者甜面酱炒出香味。4 加入海兔翻炒。