本文目录一览:
- 1、鸡蛋炒刀削面怎么做
- 2、炒刀削面的家常做法
- 3、怎样炒刀削面好吃?
- 4、减脂期竟也能吃炒刀削面??
鸡蛋炒刀削面怎么做
锅中倒入少许油,鸡蛋打散后放入锅中炒好后盛出。锅中放水煮至微开时下入刀削面,大火煮开,用漏勺沿锅边将面顺时针推起。
做法步骤:第1步、准备好相关食材。第2步、锅中水开,先将刀削面煮熟。第3步、锅中油热,倒入打散的鸡蛋液,将鸡蛋炒熟,下入西红柿、西芹叶翻炒均匀,加入盐、生抽、蚝油、老抽炒匀。第4步、加入煮熟的刀削面。
把需要的食材都准备好,青椒和西红柿先用清水洗干净。放置盘中,待用。鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。青椒切成丝,西红柿切成块状。打开炉灶,锅内加入适量的水,烧开。再把准备好的刀削面,倒入锅内。
然后把做好的刀削面倒入炒锅里,和炒熟的西红柿鸡蛋一同炒拌均匀,这样西红柿鸡蛋炒刀削面就做好了。
炒刀削面的家常做法
1、刀削面好吃又简单的做法如下:第1步、刀削面,用了一半多一点,约200克。第2步、锅烧水,水开下面。第3步、煮三开即可。第4步、捞出。第5步、煮面条的同时,配菜改刀。第6步、猪肉切丝。
2、炒刀削面的家常做法:主料:新鲜刀削面300克,火腿一根、小两颗。辅料:植物油、盐、生抽、麻辣鱼底料(可用火锅底料代替)、香葱2根。先小洗净切段,葱姜洗净切末,火腿切斜切片。
3、水开下刀削面,煮至8成熟捞出,过凉水备用。把鸡蛋炒熟盛出备用。烧油下入葱和胡萝卜炒香。下入青菜翻炒均匀,然后下鸡蛋和面条,生抽调味,老抽上色。炒均匀加入适量盐即可盛出食用。
4、炒刀削面的家常做法如下:主料:刀削面1人份、包菜30g、蒜苔50g、胡萝卜25g、火腿肠2根。辅料:盐适量、酱油1勺、番茄酱1勺、鸡精1g、食用油适量。
怎样炒刀削面好吃?
刀削面好吃又简单的做法如下:第1步、刀削面,用了一半多一点,约200克。第2步、锅烧水,水开下面。第3步、煮三开即可。第4步、捞出。第5步、煮面条的同时,配菜改刀。第6步、猪肉切丝。
炒刀削面是一道由刀削面、鸡蛋、圆等做成的美食。做法:将小洗净切好,火腿肠切好。开水下刀削面,加少许的盐,大火煮到飘起,再次加一次凉水煮开捞起来,不可久煮,7成熟即可。
将刀削面煮熟备用。鸡蛋打散,圆切成一公分宽的条。起油锅,油热后倒入鸡蛋,翻炒均匀后盛出备用。倒入适量的油,下葱姜,放入翻炒至软,加入盐和适量的生抽。下刀削面和鸡蛋,翻炒均匀即可。
荤素搭配炒法 准备食材 生刀削面200克 猪瘦肉切成一厘米见方小丁 小油菜洗净切丁 另备:葱姜蒜末、生抽、老抽、料酒、五香粉、鸡粉、糖、盐、米醋。
炒刀削面的家常做法如下:工具/原料:水、刀削面、鸡蛋、锅、油、葱、胡萝卜、青菜、生抽、老抽、盐。水开下刀削面,煮至8成熟捞出,过凉水备用。把鸡蛋炒熟盛出备用。烧油下入葱和胡萝卜炒香。
减脂期竟也能吃炒刀削面??
减脂期间是可以吃面条的。面条的热量低且不含大量脂肪,并且在煮食的过程中,面条会吸入大量的水分膨胀,使人长时间有饱腹感,不容易饥饿。
减脂期可以吃面条吗 减脂期可以吃面条。在减肥期间一定要注意制定一个合理的减肥,这样才能达到真正减肥的目的。减肥时候不要吃过于多的面食,可以适当的吃。因为面食是含有一定热量的。
可以吃,除非你是那种要去参加比赛的健身人士,否则普通人即便减脂,也需要有一定量的碳水摄入,而健身后肌肉也需要修复,摄入蛋白质和碳水也都有需要,只不过不要大量的摄入就好,搭配的配菜也最好是牛肉和新鲜蔬菜最佳。