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南瓜汤的家常做法
1、准备好所有食材。南瓜切块去籽。选择高温蒸汽模式150摄氏度运行20分钟蒸熟。洋葱切末。苹果洗净取四分之一切块。蒸好的南瓜去皮。
2、/7放少量盐：为了让南瓜的味道更好，除了放糖，少量的盐也是必须的。
3、南瓜汤的家常做法如下：主料：南瓜1块（800g）、土豆2个（500g）。辅料：八角2个、大蒜3瓣、小葱3颗、生抽2汤匙、盐适量。南瓜去皮去籽，洗净切大块，土豆去皮切大块。八角2个，大蒜切片，小葱洗净切末。
4、就可以倒入较多的糖了。放少量盐：为了让南瓜的味道更好，除了放糖，少量的盐也是必须的。出锅：待南瓜煮得烂软了，南瓜汤就做好了，关火后，余热让香香甜甜来得更浓烈些！附上其他家常美食的做法。
5、南瓜汤家常普通做法：南瓜去皮洗净切块，锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。加水煮5，6分钟，煮至南瓜软糯汤稠即可。南瓜汤介绍：南瓜汤，是一道民间小吃。属浙江菜菜系，香醇浓郁，味美色雅。
南瓜汤怎么做好吃又简单
1、准备好所有食材。南瓜切块去籽。选择高温蒸汽模式150摄氏度运行20分钟蒸熟。洋葱切末。苹果洗净取四分之一切块。蒸好的南瓜去皮。
2、南瓜切成薄片，用少许植物油拌匀，放入烤箱中200度烤5-8分钟。先烤一下可以使南瓜中的水气蒸发一部分，这样南瓜会更浓更甜。
3、将南瓜泥，添加牛乳以中小火烧开，出锅前添加淡奶油、盐、黑胡椒粉调料，这一款好喝的农村南瓜浓汤就做好。小提示鸡骨架川烫后，用冷水清洗放置另ㄧ汤桶内。
4、材料：半颗中型南瓜约500g，洋葱1/2颗，南瓜子适量，大蒜2瓣，盐适量，黑胡椒适量，鸡高汤500ml，鲜奶油1大匙，橄榄油1大匙。
5、制作南瓜汤的的步骤 南瓜去皮洗净切块。洋葱切块。锅烧热，放入少量色拉油。放入洋葱翻炒至透明。放入少量的肉桂粉，没有也可不放。放入南瓜块翻炒片刻。放入适量清水。
6、南瓜汤做好吃又简单步骤如下：食材：南瓜1斤、糖适量、盐少量。切配：首先将南瓜的外皮，用刀切掉，再去掉里面的南瓜子（可以清洗后晒干），最后将南瓜肉切成薄片备用。
南瓜汤的功效与作用
1、美容养颜 南瓜中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以调节表皮及角质层的新陈代谢，并且可以减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤，有一定美容养颜的功效。
2、保护胃粘膜、帮助消化。南瓜当中含有的果胶可以帮助保护胃胶道粘膜，并且还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，胃病患者适当的多吃也低疾病比较有帮助。促进生长发育。
3、南瓜性味温、甘，功效：补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。南瓜汤营养丰富，可菜可药，能有效的预防和治疗糖尿病、高血压以及肝脏疾病。
4、除维生素B1锌、叶酸之外，还含有铁，这些物质可以促进红细胞的合成，益气补血的功效很大。保护视力 看手机多了，眼睛会干涩、怕光、流泪，南瓜富含胡萝卜素和维生素A，能起到保护眼睛的作用。
怎么做南瓜汤?
奶油南瓜汤的制作材料：主料： 甜南瓜500克。牛奶500克、白糖4大匙、切片奶酪一张。
具体步骤：第一步：准备好南瓜跟牛奶，煮南瓜汤选用老南瓜最佳。第二步：南瓜去皮切小块儿，放入蒸锅，水开后转中火蒸10分钟即可。第三步：将蒸熟的南瓜块、牛奶放入榨汁机榨成糊状。
南瓜洗净切小块 锅中做2－3倍水 加入南瓜 大火烧开，转中火，再煮10分钟即可 烹饪技巧 只要买到的南瓜好，就不需要加任何东西，南瓜本身的甜味就够了，煮出来的汤甜甜的。
将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。炒锅上火，放入洋葱末，南瓜片，肉汤，直至煮烂即可。
南瓜汤的家常做法如下：主料：南瓜1块（800g）、土豆2个（500g）。辅料：八角2个、大蒜3瓣、小葱3颗、生抽2汤匙、盐适量。南瓜去皮去籽，洗净切大块，土豆去皮切大块。八角2个，大蒜切片，小葱洗净切末。
导语 ：南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜；其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素。
南瓜汤做法
1、将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。炒锅上火，放入洋葱末，南瓜片，肉汤，直至煮烂即可。
2、准备好所有食材。南瓜切块去籽。选择高温蒸汽模式150摄氏度运行20分钟蒸熟。洋葱切末。苹果洗净取四分之一切块。蒸好的南瓜去皮。
3、待南瓜晾至常温后，把南瓜糊倒入搅拌机中，同时加入几片苹果，搅拌成汤 放上几片苹果或者酸味的水果，可以增加南瓜浓汤中的口感层次，更香更好喝。
南瓜汤怎么做
1、将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。炒锅上火，放入洋葱末，南瓜片，肉汤，直至煮烂即可。
2、南瓜汤的家常做法如下：主料：南瓜1块（800g）、土豆2个（500g）。辅料：八角2个、大蒜3瓣、小葱3颗、生抽2汤匙、盐适量。南瓜去皮去籽，洗净切大块，土豆去皮切大块。八角2个，大蒜切片，小葱洗净切末。
3、二 南瓜汤的做法： 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽，并且将南瓜切丁泡在水中备用。 将南瓜籽用慢火炸透后备用。 将土司面包边切丁后用烤箱烤乾备用。
4、南瓜去皮洗净切块，锅中放少许油下入南瓜加盐翻炒到稍微变软。加水煮5，6分钟，煮至南瓜软糯汤稠即可。南瓜汤介绍：南瓜汤，是一道民间小吃。属浙江菜菜系，香醇浓郁，味美色雅。
