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盐蒸橙子的功效与作用是什么?
盐蒸橙子中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基，减少皮肤老化，延缓皮肤衰老。此外，盐蒸橙子还可以美白肌肤、改善皮肤干燥等问题。清热解毒 盐蒸橙子具有清热解毒的作用，可以用于治疗病毒冒、口腔溃疡等症状。
盐蒸橙子润肺止咳 橙子性平偏凉，可理气、化痰、润肺，橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分，一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。
所以蒸橙子放盐是具有一定治疗咳嗽作用的。2 盐蒸橙子适合什么咳嗽 对于治疗热咳效果比较好。
蒸橙子加盐的做法
1、做法为首先彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会，将橙子割去顶，并将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入。
2、-15分钟左右。一般情况下，将橙子蒸10-15分钟左右，橙子皮中的挥发油就会被蒸出来，如蒸橙子时间过长，可能会对挥发油成分和橙子果肉中的成分造成破坏，影响治疗效果。
3、橙子蒸盐的做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去。装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右。
4、【盐蒸橙子】治咳嗽，做法 ：把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
盐蒸橙子——化痰润肺缓解咳嗽
1、等白糖都粘住橙皮丝，就可以关火了，放凉之后，将它放入罐中就可以吃了。盐蒸橙子的食用功效 盐蒸橙子可以化痰润肺、缓解咳嗽等等的功效。橙子偏凉，从而有润肺的作用，若是发生了咳嗽症状，可以适当的食用。
2、消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。
3、盐蒸橙子治疗咳嗽原理 从性味上来说 橙子偏凉，有润肺止咳、理气化痰的功效。从成分上来说 橙子里面的那可汀、橙皮油可以起到化痰止咳、镇咳平喘的作用。
4、盐蒸橙子止咳化痰有效吗 有一定的止咳作用。橙子作为一种水果具有不错的理气润肺、化痰止咳功效，另外橙子皮中含有橙皮油、那可汀等成分，能起到不错的止咳效果。
5、盐蒸橙子具有生津止渴、开胃下气、清肠通便、防癌、止咳化痰等功效与作用。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。另外，盐蒸橙子可以起到治疗咳嗽感冒的作用。
