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7日瘦身果蔬汁食谱大全
1、做法:将香瓜、胡萝卜、柠檬洗净切成小块,连同其他原料放入果汁机中搅拌均匀即可饮用。功效:生津开胃,润肠通便,降脂瘦身。这个蔬菜汁香甜可口,色泽醇厚,高血脂,可以治便秘,通便排毒,起瘦身效果。 萝卜金橘菠萝汁 原料:白萝卜200克,金橘5个,菠萝300克。
2、苹果汁排毒润肤材料:苹果300克;做法:苹果洗净,去皮、去核,切小块;将苹果块放入果汁机中,加入适量饮用水,搅打均匀即可。
3、强效燃脂:菠萝+胡萝卜+老姜 菠萝是经常被人们误会的水果,菠萝的肉质部分含有丰富的果胶和果酸,而木质部分则有丰富的纤维质,是一种既能增加肠胃运动又能促进体内新陈代谢的水果。同样搭配维生素丰富的胡萝卜,再加入少许老姜,辣素能促进身体血液循环和脂肪代谢,是减肥的利器。
4、第一天:番茄苹果汁(番茄,苹果,柠檬汁,乳酸饮料)原料:番茄250克,苹果150克,柠檬汁、乳酸饮料 制法:苹果去皮核切块,番茄切块,一起放人榨汁机中榨成汁,倒入杯中。杯中加入柠檬汁、乳酸饮料,搅匀,加以装饰即可。功效:苹果清香甜脆,色泽鲜,富含糖类。
5、果蔬汁食谱 苹果胡萝卜橙子汁 将一颗苹果、一根胡萝卜和一个橙子清洗干净,去皮切丁备用。然后将所有材料一起投入榨汁机中,开启机器榨取果汁,完成后倒入杯中,可以根据个人口味适当添加蜂蜜或白糖进行调味。 黄瓜菠菜柠檬汁 将一根黄瓜和一把菠菜清洗干净,去掉菠菜的根部,黄瓜可以不去皮。
果巢榨汁机应该怎样使用?果巢榨汁机有什么食谱?
果巢榨汁机的使用方法 切好材料(这里以日常榨汁中硬度较高的胡萝卜为例), 我们的榨汁杯对原料的大小没有任何具体要求,但如果条件允许,切得越小,汁液越细。
制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁 机中榨汁即可。功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。芒果椰子汁 原料:芒果 1 个、椰子 1 个、香蕉 1 个、蜂蜜半匙、可可仁 1 匙、牛奶 150 克。
杯第一次充电多长时间,电动榨汁杯第一次充电需要2个小时。
果巢榨汁机有两个型号,不知你说的是哪个型号的榨汁机,有一款是68元。
请问有没有果汁食谱,能否介绍几款日常榨汁的?
榨汁机榨果汁食谱:苹果萝卜汁、黄瓜猕猴桃汁、葡萄柠檬汁、雪梨香蕉生菜汁、芒果椰子汁。苹果萝卜汁 原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。制作:将胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,然后切成小块放入榨汁机榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。
牛油果雪梨奶昔。材料:油果+梨+酸奶。这款我做的有点踩雷了,原因是我放了一整个牛油果,所以很腻不太喝的下去,建议放半个就够了,梨可以多放点,喝的出梨的清甜,而且梨水分很多容易出水,很适合榨果汁! 如果少放点牛油果的话这款应该也不错。 橙子香蕉养乐多。
雪梨香蕉生菜汁 功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤 材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个 用具:榨汁机 做法:雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。香蕉去皮切成数段。生菜洗净,包裹着香蕉。柠檬连皮对切为四份,去核。将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
排毒养颜水果汁西瓜凤梨柠檬汁 这款喝了会水当当的鲜果汁,也是我的最爱之一呢!因为我本来就挺爱凤梨的,再加上清凉退火的西瓜,和一点点的柠檬汁,口感瞬间起了变化,甜中带酸的滋味,感觉好特别。最重要的是,喝完之后,整个人神清气爽的,常喝对肌肤也有美白效果。
青瓜汁。将表瓜切成小块再榨汁饮用,可以起到润肠通便的作用,对于便秘者来说这是最佳选择之一。苹果汁。苹果一直都是人们喜爱的水果,将其榨汁后味道偏酸甜,味道非常不错。同时,食用苹果可以摄入一定量果胶,于人体的肠道和胃部来说非常不错。奇异果汁。
题主有眼光!小熊榨汁机很不错的,我家的也是小熊的,我买了后也捣鼓了一些果汁食谱,你看下~不算麻烦,都可以试一下。第一款:草莓+酸奶。食材准备:草莓6颗、酸奶1杯 功效:补血益气、润肺生津、治咽喉肿痛等 制作方法:草莓洗净去蒂切开,加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。