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明星的瘦身办法,你们如何看待?
1、明星减肥，会坚持不吃主食明星减肥，会坚持不吃主食。因为主食的热量高，若是吃主食，是很容易导致自己发胖。当明星一旦开始减肥，就会注重自己的饮食热量有多高。主食是身体最好的能量，但是对于明星来说，想要快速的减肥，就会让自己不吃任何的主食。明星减肥，会努力健身明星减肥，会努力健身。
2、，是对待工作的端正态度既然选择了拍戏，就要端正自己的工作态度，实力可以稍微弱一点，但态度不能不端正。明星在拍戏的时候，为了更加贴近角色而减肥，就是一种端正态度的体现。可能演技一般，但态度端正了，观众们也不会太过苛责的。
3、其实现在是一个看颜值的社会，每个人对自己的身材要求都很高。杨紫问董子健减肥方法明星更是如此，明星想要瘦，这也可以理解。明星他作为一个艺人一个公众人物，他就要自律，要善于管理自己的身材。因为这是他们的工作大众，想要看到光鲜亮丽的他们，看到明星之后，大众就会很开心。
4、排毒瘦身。这个方法听起来还可以，起码对身体不会有很大的伤害，利于身体的排毒。这样做很容易会拉肚子，而且突然摄入大量的盐分，会造成人体水肿、血压升高，引发脑血管疾病。特别提醒：经常熬夜玩游戏、加班的人不可尝试。
5、少吃。这是所有要减肥的人都懂的一个道理，但是一般人不知道的是明星们为了瘦可以少吃到什么程度，简直可以用令人发指来形容。
