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茶树菇的营养问题?
1、蛋白质和氨基酸：茶树菇含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量高于一般的蔬菜和某些水果。蛋白质是人体必需的营养素，对于维持机体的正常功能至关重要。此外，茶树菇中含有人体必需的多种氨基酸，有助于身体组织的修复和生长。多糖：茶树菇中含有的多糖具有增强免疫力的作用，能够帮助人体抵抗疾病。
2、【茶树菇的营养】 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达155%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为186%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
3、茶树菇含有高质量的蛋白质，是维持人体正常生理功能所必需的营养素。蛋白质是构成细胞和组织的基本物质，对于增强免疫力、促进生长发育具有重要意义。微量元素含量高 茶树菇富含钾、钙、镁、铁、锌等多种微量元素，这些元素对于维持人体正常代谢、调节生理功能具有重要作用。
4、多种矿物质和维生素：茶树菇含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质，以及维生素BBBC等。这些营养成分对维持人体正常生理功能、增强抵抗力等方面具有重要作用。多糖类物质：茶树菇中含有多种具有生物活性的多糖类物质，如β-葡聚糖、甘露聚糖等。
5、茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达155%。蛋白质中含有18种氨基酸，其中蛋氨酸占49%，其次是谷氨酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为186%。八种必需氨基酸含量齐全，富含B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质元素。
