本文目录一览:
- 1、炒南瓜的家常做法
- 2、炒南瓜的做法
- 3、辣炒南瓜片
- 4、炒南瓜怎么炒又香又好吃
- 5、南瓜可以炒着吃吗
炒南瓜的家常做法
1、素炒南瓜 材料:南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。南瓜去皮、去籽,切成片状。将蒜瓣切成薄片。
2、步骤:将南瓜去皮去瓤,切成稍微厚的片状。太薄容易炒烂。蒜和姜切片,葱切段儿。热锅凉油,把花椒炸香后捞出,就要花椒的香味。然后加入蒜片、姜片和葱段爆香。蒜片一定煎至发黄,蒜香是这道菜的灵魂。
3、炒南瓜的做法如下:南瓜削皮、去籽清洗干净,切成薄片,当葱白倒入油锅中炒出香味。加入南瓜大火翻炒几下,加水盖上盖子焖一会。加盐,边炒边焖,至熟起锅时,加葱花少许,即可装盘。
4、炒南瓜的做法:南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的片。百合剥成瓣,去掉外边褐色部分,洗净。大火烧开锅中的水,放入百合瓣氽烫两分钟,捞出,沥干水分。
5、步骤:南瓜洗干净,长南瓜,圆南瓜,橘色南瓜和绿色南瓜做法一样。去皮,再次充洗,然后去掉里面的籽和丝网状。切半厘米厚的片。锅里倒油不要太多,烧油,到筷子冒泡。油热加南瓜翻炒。
炒南瓜的做法
素炒南瓜 材料:南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。南瓜去皮、去籽,切成片状。将蒜瓣切成薄片。
炒南瓜的家常做法如下:用料:南瓜500g、姜适量、葱适量、大蒜3瓣、盐适量、蚝油2勺、花椒20粒、十三香适量。将南瓜去皮去瓤,切成稍微厚的片状。太薄容易炒烂。蒜和姜切片,葱切段。
【清炒南瓜】[准备材料]:南瓜1块,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用盐少许。[制作步骤]:将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜,这样炒出来会比较好吃一些。处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。
辣炒南瓜片
辣椒洗净,切碎备用;南瓜削皮,切片;锅内烧热油,下南瓜片,炒匀;加适量的水,将南瓜片煮熟 南瓜煮至八成熟后,放辣椒,适量的盐;加适量生抽 辣椒断生后,放少许味精即可。
第一步、我们先将洗好的南瓜和辣椒改刀,南瓜切成一元硬币厚度的片状,切成片状更容易炒熟,也更容易入味,辣椒切成块状,大蒜拍碎即可,葱切断。
首先准备好材料,随后将南瓜的外皮去除,南瓜籽也需要掏干净,再用清水清洗几次,将它切片,备用。这时就可以热锅了,等油热了,将南瓜片放入进行均匀的翻炒。随后再加入适量的清水。
素炒南瓜 材料:南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。南瓜去皮、去籽,切成片状。将蒜瓣切成薄片。
炒南瓜的做法如下:南瓜削皮、去籽清洗干净,切成薄片,当葱白倒入油锅中炒出香味。加入南瓜大火翻炒几下,加水盖上盖子焖一会。加盐,边炒边焖,至熟起锅时,加葱花少许,即可装盘。
炒南瓜怎么炒又香又好吃
1、南瓜去皮,切成块。锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。下南瓜翻炒2分钟 加适量盐。再加入适量的五香粉翻炒均匀。再倒入适量水。盖上盖子焖熟南瓜,中途可以掀开盖子翻炒一下,防止粘锅。
2、备齐材料。南瓜去皮切块属,蒜切碎,葱切段。锅中加入少许油。放入蒜头,煸炒。放入南瓜块。加入半碗水,煮十分钟。加入葱和盐,翻炒几下即可出锅。成品图。
3、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜,这样炒出来会比较好吃一些。处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块,不要切太薄,不然容易炒烂。大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。
4、将南瓜去皮去瓤,切成稍微厚的片状。太薄容易炒烂。蒜和姜切片,葱切段。热锅凉油,把花椒炸香后捞出,就要花椒的香味。然后加入蒜片、姜片和葱段爆香。蒜片一定煎至发黄,蒜香是这道菜的灵魂。
5、南瓜洗净去皮,切成均匀的厚片。小葱切末,大蒜拍扁切成末,干辣椒剪开。炒锅放入油,炒素菜不需要太多的油,能润锅即可,放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。加入南瓜片炒软。加入生抽、五香粉和盐调味。
南瓜可以炒着吃吗
1、南瓜可以炒着吃。南瓜的做法有很多,不仅能炒着吃,还能熬粥喝,味道都非常不错,如果炒南瓜的话,最好将南瓜皮去掉,这样能更好的被人体吸收其营养物质。
2、素炒南瓜 材料:南瓜500克、蒜一两瓣,白糖约2勺。南瓜去皮、去籽,切成片状。将蒜瓣切成薄片。
3、炒南瓜的做法如下:南瓜削皮、去籽清洗干净,切成薄片,当葱白倒入油锅中炒出香味。加入南瓜大火翻炒几下,加水盖上盖子焖一会。加盐,边炒边焖,至熟起锅时,加葱花少许,即可装盘。
4、可以做清炒南瓜,又香又好吃。具体做法如下,首先准备材料:南瓜300克、小葱1棵、姜1克、蒜2粒、干辣椒2个、香菜1棵、花生油10毫升、生抽5毫升、盐1克、五香粉1小勺。南瓜洗净去皮,切成均匀的厚片。
5、南瓜可以清炒,也可以做成青椒肉丝炒南瓜,还可以搭配胡萝卜丝清炒等。做这道菜,一般选用南瓜皮,南瓜皮营养丰富。
6、加入适量水稍稍没过南瓜,大火煮开后小火焖七八分钟至南瓜熟软。锅中还有少量汤汁,放入百合焖两分钟,加入盐,大火翻炒两分钟收干汤汁即可。