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四个月宝宝辅食食谱崔玉涛,崔玉涛谈辅食
辅食以流体、泥糊状为主。四个月宝宝牙齿还没长出,没有很好的咀嚼能力,所以辅食要以流体、泥糊状辅食为主,等宝宝再大一点,长牙了,妈妈们再根据情况给宝宝添加一点半固体固体状辅食。
自榨果汁,水汁(桃是热性,补肚子,少喝点)、苹果汁最好,用小勺刮成沫喂也可以。3鸡蛋黄添加时,每天只能吃1/4蛋黄,或者一个鹌鹑蛋黄,吃几天后,可以和米粉或米油活在一起吃。
建议要在宝宝4-6个月的时候开始给他添加方式,但这个阶段是属于尝试阶段,每天吃的辅食量不用多,每次大概一小勺就可以,等六个月之后再慢慢增加,吃的食物也要比较简单。可以选择在大人吃饭时候或是吃饭后给宝宝添加辅食,这样宝宝看到大人进食后,产生了模仿学习的兴趣,更容易吃辅食。
前期在给宝宝添加婴儿米粉时,建议用水冲调,然后再逐渐添加菜泥、肉泥等,慢慢往中餐方式靠近。此外,崔玉涛医生还建议蛋黄等宝宝八个月的时候再添加,并且与米粉、粥等同食会更好;在添加辅食后,要给宝宝适当补充水分。
—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
每天还是要喝一定的奶量的。一般一岁以下的宝宝一天要喝到800ml的奶量,若一天添加两次辅食后,奶量总和也要达到600ml。看到这里妈妈们是不是对宝宝吃辅食多久喝奶和辅食后奶量这两个问题有了答案。但是也不是说一定要达到这些标准才是正确的,妈妈们最终也还是要从宝宝的实际情况出发。
4-6个月的宝宝能吃哪些辅食,4-6个月是宝宝添加辅食的关键时期...
在辅食的添加顺序上,满六个月后开始正式添加辅食,婴儿营养米粉是第一口辅食最佳选择。婴儿营养米粉强化了宝宝生长所需的营养素,易消化,不会引起宝宝过敏,且增加了宝宝生长发育所必须的铁元素。
宝宝长到5~6个月,乳牙开始萌出,可以逐步添加婴儿 粥了,但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为: (大米:荤莱:蔬菜:豆制品)=(500克:250~350克:250~350克:50~150克), 另加植物油50~75克。
~6个月,依次先加蛋黄、米糊、稀粥、果泥、菜泥、肝泥和鱼泥等。7~9个月,可给饼干面包干馒头干苹果片、条等,训练咀嚼和手拿自食的能力,还可喂面片、软面条(龙须面)鱼和肉末等。
适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
宝宝满四个月就可以添加辅食了,一勺米粉或者六分之一饼干,逐渐加量,适应后五天左右加四分之一蛋黄。不管你是加米粉还是饼干,只能加一种,要看看孩子什么情况,辅食一天加一次就好。
您好!一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加1/4个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿;几天以后增加到半个,逐步增加到1个。
八个月婴儿辅食食谱大全及做法
1、鱼汤材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。
2、个月添加的辅食有肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。有条件的,尽量给宝宝喂食野鸡黄,野鸡黄比家里土鸡蛋还好,可以促进婴儿大脑发育。
3、面包、馒头——可撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。稀饭——白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。
4、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。