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备孕需要做哪些准备?
其他回答 你好 一般是需要空腹到医院进行检查，没有其他的要求，夫妻准备好以后就可以到医院做检查了 ╰︶sunset(り⑧棄 2020-03-14 22：47 最好双方戒烟戒酒，共同调养身体，毕竟孩子鄙视一人决定的么。很多食物对于女性补血滋阴有很好的作用，比如红枣，乌鸡，当归等等。
你好，从优生角度来说，备孕前要进行孕前检查。 指导意见： 一般包括男女双方的一般体检，比如说妇科刮片和B超，肝肾功能，你已经检查过了。 特殊的检查主要包括女方的优生检测，排除一些致畸病毒的感染；男方***检查以了解男方的***质量。
要有一定的经济准备。检查饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。怀孕前两个月：这个月可以整理居室环境，以方便怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
什么软件可以记录每天体重,热量摄入
1、真我：这款手机应用能够帮助用户了解自己的肤质，查询化妆品成分，并为化妆品匹配打分。同时，它还能记录体重和体脂信息，为用户提供个性化的饮食和运动建议。 薄荷：作为一款专业的在线体重管理工具，薄荷拥有一个强大的食品营养数据库。
2、薄荷：薄荷专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康适合用户的运动饮食方案都在这里，薄荷健康帮助数千万用户成功瘦身的减肥。
3、卡卡iCalorie 是一款记录每天所吃的食物，并通过卡路里帮你转换成该做多少运动的应用。只需要几个简单的点击，即可轻松添加每天的食物记录，对能量摄入有更详细的了解。My Fitness Pal MyFitnessPal 最大的优势在于，拥有全世界最大的食物热量数据库。
4、《薄荷健康》软件拥有八十万条食物数据查询，提供丰富的饮食食谱和健康食品选择。用户可记录个人数据，了解摄入热量，并定制科学的减肥和健康。该软件还能随时监测数据变化，分享高效的减肥经验和科学分析。《减肥小秘书》是一款快速减肥软件，提供多种减肥和运动策略。
5、Keep是目前健身排行榜上使用人数最多的健身类应用软件。Keep作为一款移动健身指导应用，可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥，通过Keep和好友对比每天的变化过程。功能介绍：(1)热门课程：HIIT燃脂、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、生理期舒缓、7分钟晨间操，多健身训练，供你选择。
6、您可以尝试使用Keep这款应用程序，它提供了丰富的减肥运动，并且能够帮助你监测燃烧的卡路里。 如果你喜欢跑步，只需佩戴心率监测手环，携带手机，Keep便能自动追踪你的运动数据。 此外，Keep还拥有一个日志功能，可以让你每天记录体重变化，帮助你更好地追踪自己的减肥进度。
你最常用的手机软件是什么?
1、Audible是一种拥有丰富有声读物的应用程序，。通过它，你可以随时随地收听你喜欢的各种书籍体裁，包括、传记、自我成长、哲学等等，可以随时随地地接触知识。作为全世界最流行的分享应用程序之一，Youtube已成为了每个人的日常生活中必不可少的一部分。
2、如需下载第三方应用软件（好玩的游戏、常用工具应用、系统辅助工具等），建议可以通过自带的应用商店或手机论坛等搜索目前较为热门的软件。若您的手机自带应用商店，可以按照如下方式查找：应用程序-应用商店-点击热门推荐”可以查看到当前较为热门的软件/游戏。
3、QQ QQ是腾讯QQ的简称，是常用的Internet的即时通信（IM）软件。使用它可以与亲朋好友随时随地沟通，QQ不仅支持文字语音还可以，同时提供各种表情包，聊天更丰富有趣。微信 微信支持语音短信、、图片和文本。同时它还可以使用服务插件，如共享流媒体内容和基于位置的社交插件。
4、首先国民级必备软件：微信、QQ、支付宝、淘宝、拼多多、微博、抖音。其次从衣食住行考虑衣：识货、得物、唯品会，墨迹天气；食：美团、饿了么、大众点评；行：高德、百度、腾讯地图、滴滴打车、再加上该城市地铁购物：上面几个加上京东、小米商城、小米有品、网易有品，二手平台：闲鱼、转转。
