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晚餐食谱大全家常菜
晚餐食谱：蔬菜腐皮卷、凉拌三丝、蕨菜炒鸡丝、板粟鸡块、红烧鱼块、雪菜肉片炒青椒、蒜泥菠菜、火腿冬瓜汤、红烧肉、油爆鸭块、蕃茄炒蛋、炒青菜、紫菜汤。
红豆薏米粥 材料：红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法：红豆和薏米提前一天泡发，大米洗净；将洗净的大米和泡发的红豆、薏米，放入电饭煲，加入适量清水，选择煮粥模式即可。
最简单的晚饭菜谱1：鸡蛋饭卷 材料 洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭 做法 把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁，放生姜、蒜末炒后，放少量水烧烂。西红柿去皮切成丁，加入西红柿后再烧透。
在女性越来越独立的年代，很多的女生不仅要工作，同时也要兼顾家庭，怎么办呢，接下来我特荐晚餐搭配食谱大全给你参考下吧。 晚餐搭配食谱 1 炖豆腐 材料：大250克，豆腐80克。酱油、姜片、盐各适量。
皮脆，肉嫩，汤甜，好吃又下饭。【卤鸭爪】：好吃的零食。【花菜烧肉】：经典家常菜，百吃不厌。【芹菜炒香干】：咸香爽口。【蒜泥生菜】咸香味，清脆爽口。【上海青烧汤】：清清爽爽。【蘑菇豆腐汤】：鲜美嫩滑。
营养美食食谱及做法
烤鸡胸肉配烤蔬菜 材料：鸡胸肉、胡萝卜、洋葱、西兰花、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香 步骤：将鸡胸肉切成均匀的小块，胡萝卜、洋葱、西兰花切成小块。
炒锅倒入适量油，烧热后放入葱花炒香，然后放入肉末，炒至变色后加入辣椒酱，酱油、盐，料酒略炒，然后下入卷心菜炒匀，再下入面条，把菜和面翻炒均匀，加少许水，盖上锅盖，略煨一会，把面和菜拌匀即可出锅装盘。
菜单：红烧牛肉（牛肉、胡 萝卜、土豆），酱肝片，香干抄芹菜，糖醋黄瓜，青椒土豆丝，花生芹菜，红烧丸子，胡萝卜，青椒肉丝。汤：虾皮番茄汤，美食天下，鸭子海带汤。
有什么简单好做的炖菜菜谱推荐吗?
1、虾干粉丝煲 用料：虾干8个，鱼丸几颗，五花肉二两，适量，粉丝适量，食用油少许，姜适量，细香葱适量 做法：1）虾干洗净浸泡半天，粉丝用温水浸泡片刻，切断，姜去皮切片，五花肉切成薄片，香葱切碎待用。
2、鱼香茄子炖肉：鱼香茄子炖肉是一道经典家常菜，口味独特，营养丰富，而且炖出来的肉片软烂可口，炖出来的酱汁可以淋在肉片上，更加美味。
3、红烧肉 红烧肉是一道经典的中国菜肴，口感鲜美，肉质酥烂。下面是红烧肉的制作步骤：准备好五花肉，切成块状。放入开水中焯水，去除血水和腥味。锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香。加入肉块煸炒至金。
4、）土豆去皮切块，胡萝卜滚刀切，洋葱切粗丝。（我一般用的冷冻牛肉片，新鲜牛肉片更好）2）锅内下油，加入土豆，胡萝卜，洋葱丝翻炒至蔬菜呈现透明色 3）加入牛肉翻炒至变色，此时蔬菜也出了更多汁。
