整个番茄饭，整个番茄饭的做法？

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1、火锅或者麻辣烫，你可以买些调料，类似于小肥羊那种火锅调料，水烧开，放调料，然后就可以放羊肉，蔬菜，丸子，干豆腐，海带，随便想吃什么吃什么，做一锅估计够你们一个寝室吃的，在买点蘸料，妥了。

2、高压锅东西太满会爆炸。高压锅东西太满会导致气阀堵塞，锅内的压力随着加热逐渐升高，气压无法排出，达到一定程度后就会发生爆炸。因此易膨胀的食物，如米或豆类须酌情减少，分量烹饪。

3、准备的材料：米饭适量，番茄1个（一个番茄一人份刚好），油，盐，黑胡椒。就像平常煮饭一样下米，不过要舀走一部分水，因为番茄会出水。加3/4勺盐，1/4勺黑胡椒，两小勺橄榄油，混合搅拌。

4、就这么多吧，都是我的最爱不知道你是否喜欢问题二：什么饭简单有快捷，适合一个人吃？番茄饭，就是煮饭的时候可以将整个番茄一起放入到电饭锅当中，还可以适当的加一些玉米粒肉丁之类的自己喜欢的食物，当米煮熟的时候就可以吃饭了。

5、一整颗番茄饭的做法步骤step 1 菰米提前一晚浸泡步骤step 2 腊肠蒸熟，切成粒。各种蘑菇切丁、荷兰豆切粒。

番茄时间管理法即番茄工作法，是一种简单易行的时间管理方法，在时间管理方面相对于更加微观。

每天早晨，在准备好的白纸上将当天要处理的事情4项的列出来，再预估一下每项任务需要的番茄钟，作为今日待办清单。

番茄工作法。番茄计时法是指番茄工作法，是一种管理方法，是指选择要完成的任务，将番茄时间设置为25分钟，专注于工作，不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄时钟响起，然后短暂休息，然后开始下一个番茄。

番茄钟时间管理方法做好准备工作，明确各个番茄时间内对应的任务，最好将任务简单写到纸质便签/日记本中，便于实施画X，强化反馈。

番茄工作法的具体内容：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

番茄工作法图解（Pomodoro Technique）一书由瑞典的Staffan Noteberg所著，主要介绍的是番茄工作法这种简易的时间管理方法。

1、一个番茄饭的做法步骤5番茄洗净放中间，盖上盖子，开煮一个番茄饭的做法步骤6煮好后番茄去皮，拌匀即可。

2、整个番茄饭的做法准备的材料：米饭适量，番茄1个（一个番茄一人份刚好～），油，盐，黑胡椒。

3、所有蔬菜切丁。黄瓜可以稍微大一点。2 米洗干净，正常煮饭程序，铺上蔬菜粒。加盐和油。3 整个番茄，削去顶部，倒扣在米上。（蔬菜含水分，煮饭时可以少放点水）4 把番茄和饭搅拌均匀。

1、整个番茄饭（电饭煲食谱）1 所有蔬菜切丁。黄瓜可以稍微大一点。2 米洗干净，正常煮饭程序，铺上蔬菜粒。加盐和油。3 整个番茄，削去顶部，倒扣在米上。（蔬菜含水分，煮饭时可以少放点水）4 把番茄和饭搅拌均匀。

2、食材：电饭煲一个、大米，水适量，油适量，番茄一个，玉米粒一把，豌豆火腿丁适量；盐，黑胡椒少许。将大米清洗干净放入锅中，水比平时煮饭少一些，因为番茄有很多水分；加玉米粒、豌豆、火腿丁。

3、主料番茄1个大米350 玉米30 腊肠100 黄瓜50 辅料盐适量黑胡椒颗粒适量生抽适量步骤一大米洗净，用水浸泡一小时左右。步骤二把泡好的米，放入压力锅内胆中，腊肠切片也放入。

1、一整颗番茄饭的做法步骤step 1 菰米提前一晚浸泡步骤step 2 腊肠蒸熟，切成粒。各种蘑菇切丁、荷兰豆切粒。

1、克懒人饭：一只番茄饭的做法准备食材：大米、清水、腊肉、腊肠、玉米、青豆、红萝卜、番茄、麻油、黑胡椒粉、盐。其中玉米剥出50克玉米粒即可。请点击输入图片描述红萝卜去皮。

2、米饭淘洗干净，码上所有准备好的配料，这个颜色是不是很好看！然后上锅蒸，需要注意的是水要比平时蒸饭少一点，因为番茄里面有很多水分。