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素食减肥应该怎么吃?素食减肥菜谱有哪些?
1、绿茶拌豆腐 做法：将一块豆腐洗净，鸡蛋一只打入碗加少许盐搅匀。锅内放少量食用油烧热，加豆腐用勺捣碎，边炒边煎至水分收干后，加绿茶、鸡蛋、盐、味精，边拌边淋上香油，再加葱花翻炒至熟即可出锅飨客。此菜鲜嫩可口，清淡养胃。
2、白灼芥兰 材料：芥蓝(250克)、蒸鱼豉油(一汤匙)、蚝油(一汤匙)、橄榄油(适量)、白糖(少许) 葱白(适量)、姜丝(少许)。
3、【豆芽炒魔芋】食材：魔芋1块、绿豆芽2大把、青椒2根、蒜3粒、干辣椒3根、半勺盐、2勺生抽、1勺香醋。做法：绿豆芽清洗干净，捞出控干水分。魔芋冲洗后，切成细条，将魔芋条，放开水中焯水5分钟去掉碱味，捞出来控干水分备用。
昆山有哪些人气超高的素食餐厅?
1、素香园（Sù Xiāng Yuán）素香园是昆山当地非常有名的一家素食餐厅，以其精致的素菜和优雅的环境著称。这里的菜品种类丰富，从传统的中式素菜到西式的素食料理都有涉及，无论是本地人还是外地游客都非常喜欢来这里品尝美食。
2、昆山老鸭汤：这是昆山最有名的特色餐厅之一，以独特的老鸭汤而闻名。老鸭汤选用当地优质的老母鸭，经过长时间的炖煮，汤汁鲜美浓郁，肉质鲜嫩可口。昆山蟹王府：作为昆山的海鲜餐厅，蟹王府以其新鲜的螃蟹和其他海鲜菜肴而受到赞誉。
3、第一家餐厅是新天地，它是昆山一家集特色美食、休闲、为一体的大型综合性餐厅。菜品以海鲜、川菜和湘菜为主，经典的草头圆鱼火锅更是人气王。新天地的装修也极具特色，让人进入之后便能够感受到浓郁的异域风情。在这里，您可以享受到最正宗的美食、最热闹的氛围和最贴心的服务。
4、玫瑰庄园西餐厅 这家西餐厅位于昆山郊区的一个玫瑰园内，四周环绕着五彩斑斓的花朵，特别适合在春夏之际前往。餐厅提供各种西式美食，同时客人还可以在餐后漫步于花园之中，享受大自然的美丽。江边城外火锅店 对于喜欢火锅的情侣来说，这家位于昆山江边的火锅店是一个不错的选择。
家里有哪些好吃又简单的素菜食谱?推荐几款?
：鱼香茄子，我这里没有加肉沫，就是简简单单的茄子做法，不过蛮好吃的。茄子洗干净去头，切条。3：待用。4：起油锅，茄子要好吃，不要怕费油。油热倒入切好的茄子炸。5：炸个2到3分钟后捞出。
好吃的素菜有地三鲜、呛生菜、香菇炒韭黄、荷塘小炒、蒜蓉空心菜。地三鲜：将茄子、土豆去皮，清洗干净，切块备用。将青椒清洗干净，切小块备用。锅中倒入油，七八成热，倒入土豆块炸至金，略显透明捞出备用。再将茄子倒入锅中，炸至金，加入青椒块一起捞出。
茄子太长，不好拍，于是就直接切块装碗里了， 长茄子，土豆，西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿，天气热，酸酸的比较开胃； 用油把土豆煎的两面都焦黄； 土豆两面焦黄后盛出备用，把茄子也过一遍油； 煎好茄子后，把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。
说到家常菜，就不得不提到餐桌上每顿饭必不可少的素菜了。那么生活中有哪些制作方式比较简单的素菜呢？下面就跟随我的脚步一起去看看吧！清炒上海青 用料：上海青250g，盐适量，食用油适量，生抽一勺，蚝油适量 做法：上海青洗净，切段备用。锅内放入适量食用油，油热放入上海青。
