本文目录一览：
- 1、婴儿添加辅食食谱
- 2、宝宝辅食添加的正确方法
- 3、婴儿辅食添加的顺序及时间表图片
- 4、如何正确给宝宝添加辅食
- 5、婴儿辅食列表
- 6、6个月宝宝的辅食食谱大全及做法
婴儿添加辅食食谱
1、菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。苹果麦片泥：食材：苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。
2、一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。 添加的量要由少到多。
3、-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等，有条件的，尽量给宝宝喂食野鸡黄，野鸡黄比家里土鸡蛋还好，可以促进婴儿大脑发育。
宝宝辅食添加的正确方法
如果宝宝表现良好，3-5天后可根据“宝宝食量”适当添加，次数可改为一天两次；宝宝10个月左右的时候，可以按照大人的“一日三餐”时间表给宝宝安排辅食，一日三餐。
要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。
由稀到稠，由少到多，由一种到多种。添加新的食物最好在上午。添加一种辅食持续3～5天后再换另一种。宝宝患病时停止添加新的食物。
另外推荐几种辅食 牛奶藕粉：适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
添加辅食要根据宝宝的年龄和消化能力以及当地辅食品供应情况来决定，最低标准是“4个月加蛋、6个月加菜、8个月加肉”，性质类似的食物也可以用。
个月~1岁的婴儿，以食用蛋黄(含铁较丰富，又能被婴儿消化吸收的食品)为宜，一般从1/4个蛋黄开始，给较小的婴儿吃蛋黄时，可将蛋黄碾成粉末，再加温开水、米汤或奶拌匀后食用。
婴儿辅食添加的顺序及时间表图片
婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。4~6个月时给孩子添加米粉，米油等；6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥，水果泥，动物的肝脏泥等；7~9个月时给孩子添加切碎的肉末，蔬菜，水果等；11~12个月时，可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁、土豆丁等。
宝宝的第一口米粉食物是高铁米粉，因为米粉口感细腻，易于消化，而且可以帮助宝宝逐渐适应新的口感。
辅食添加顺序：先母乳（或奶粉）喂养，宝宝半饱时再喂辅食，然后再根据需要哺乳（奶粉）。之后过渡到辅食喂养可以成为单独一餐。餐次及进餐时间：每天辅食喂养2次，母乳（或奶粉）喂养4～6次。
如何正确给宝宝添加辅食
遵照由少到多，由稀到稠，由简到繁的原则添加 还要以母乳或奶粉为主，辅以辅食。
（1）、添加辅食应该遵循从稀到稠，从细到粗，从液体到固体的原则。（2）、添加的量应该由少到多，循序渐进。（3）、辅食添加的种类，应该一样一样的添加，让宝宝适应了一种后再添加另外一种。如果入到宝宝不喜欢的，应该暂停这种辅食。（4）、注意观察，适时改进。
从少到多。每种新食物都要从少量开始，如吃蛋黄1/4个开始，逐步增加到1/2个，和1个、从稀到稠。先吃米糊再吃稀粥、稠粥和烂饭。从细到粗。先吃菜泥，再吃碎菜。习惯一种后再添加另一种。每次只添加一种新食物。经过4-5天如孩子大便正常没有过敏，则再添加另一种新食物。
婴儿辅食列表
在宝宝成长到一定年龄，就不能再单纯通过母乳或者奶粉来对身体摄入营养。辅食，成为日常必不可少的营养来源。辅食也是很多妈妈在日常喂养宝宝时困扰的一部分。所以很多妈妈们会有一个日常参考的辅食列表：一到三岁宝宝的辅食。鸡蛋面使用鸡蛋做成的不同辅食，是不同年龄的宝宝们必不可少的辅食类型。
宝宝成长的每一个阶段，都需要我们精心呵护。随着宝宝年龄的增长，单纯的母乳或奶粉已不能满足其营养需求。辅食，成为宝宝日常必不可少的营养来源。但如何选择适合宝宝的辅食呢？让我们一起来看看这份一到三岁宝宝的辅食列表。鸡蛋面鸡蛋面是宝宝辅食的必备之选。
一般应在婴儿体重达5-7kg，此时年龄多为4-6月龄。4-6月菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶。6次奶(断夜间奶)，逐渐加至1次。用勺喂。7-9月软饭(面)、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果。4次奶，1餐饭、1次水果。学用杯。
6个月宝宝的辅食食谱大全及做法
1、六个月大的宝宝，一天要母乳喂养5到6次，之后是一次辅食，一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。例如，以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食：胡萝卜米粉是一种辅助食品，对促进婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的作用。
2、第二次母乳或牛奶，蛋黄半个，奶糕1块（半小碗）或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。第三次母乳、牛奶或代乳品。第四次母乳、牛奶或代乳品，蛋黄半个，烂面条或豆腐牛奶。第五次母乳或牛奶 每次间隔4小时。
3、比如：烂面条。烂粥，蛋羹（现在可以吃全蛋）肝泥，鱼泥，肉泥，菜泥，果泥等。
4、宝宝6/7个月大时，是辅食添加的黄金时期。为了宝宝的营养均衡，主食食谱应以汤汁或糊状为主，如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤等。这里为你推荐几款宝宝爱吃的辅食。美味蛋黄泥食材：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟，碾成泥状，加入适量开水或配方奶，搅拌成糊状。初次尝试可从1/8个蛋黄开始，逐渐增加至1/4或1/3个。
5、当宝宝踏入人生的第六个月，是时候给他们探索辅食的奇妙世界了！对于初次尝试辅食的新手妈妈们，或许会感到一丝困惑。但别担心，6个月大的宝宝其实有很多美味又营养的辅食选择，特别是那些适合夏季食用的粥类食物。
6、宝宝满6个月啦，是时候给他们尝尝更多美味啦！本文将为您推荐适合6～8月宝宝的辅食食谱，让宝宝的味蕾得到更多的滋养。
