本文目录一览:
- 1、板栗苹果鸡汤的做法大全
- 2、苹果洋葱鸡汤的美味做法?
- 3、苹果乌鸡汤怎么做
- 4、苹果鸡汤功效与营养
- 5、苹果鸡汤怎么做好吃
板栗苹果鸡汤的做法大全
首先备齐所有的食材。红枣洗净后,用温水提前浸泡半小时。买的板栗去皮的时候,没有去干净,锅中倒入适量的清水,把板栗放入锅中,大火烧开煮2分钟即可关火,这样就能把板栗的皮去的干干净净。
栗子去壳备用。鸡洗净,斩成大件。锅里的水烧开后,放入鸡块和瘦肉。焯一下水,去掉血腥味。小锅里装水烧开后,放入栗子,用热水烫过的栗子,外衣很容易去掉。椰子切片。
步骤:先把鸡洗干净冷水下锅焯一下水。焯好水的鸡肉洗干净放入炖锅中。放入宜盾普微蒸烤一体机中。蒸好取出加入红枣。再次放入蒸烤机蒸30分钟。用户注意蒸好取出,加点盐调调味即可。
板栗鸡汤的做法:板栗适量,用水烫一下,剥去壳,留净肉待用。土鸡半只斩块,姜1块(拍松)、葱结1个。锅中倒入茶油烧热,下姜块爆香。倒入土鸡肉加盐炒匀。炒至鸡肉变色。
食材:老母鸡1kg,板栗500g,胡萝卜1根,红枣若干,姜片若干,葱若干,枸杞若干,料酒若干。所有的材料备好待用,包括老母鸡切块,胡萝卜切块,板栗剥壳,红枣去核,姜切片。
苹果洋葱鸡汤的美味做法?
步骤一:半个苹果,半个洋葱,洗净切块。步骤二:放入锅中,加2碗水。步骤三:中火煮15分钟。步骤四:停火,过滤即可。步骤五:倒入容器中饮用。
材料(4人份):洋葱2个、苹果1个、水1000CC、盐和胡椒粉少许做法:洋葱去皮切细丝,苹果连皮切粒。将洋葱放入微波炉中,中火3分钟至软。
.将洋葱切成丝,放入锅内,加水烧开,转成小火。2.苹果不去皮切块,待洋葱烧软时,放入锅内。3.出锅前放入胡椒粉、盐提味即可。
苹果乌鸡汤怎么做
1、乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。
2、清炖。乌鸡搭配当归、黄芪煲汤,可以起到补血补气的作用,起到气血双补以及滋补肝肾的作用。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
3、做法: 将乌鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,放入沸水中,焯去血水洗净,切成块。将陈皮等4味用纱布包扎,和鸡块同入锅,加水共炖,并放入葱、姜、料酒等,至鸡块熟烂即可。用法: 饮汤食肉,1日1次服。
4、玉米胡萝卜排骨汤 食材:排骨、胡萝卜、玉米、生姜、精盐、味精。
5、出处: 中华药汤谱 简介 Title 简介 用 料 乌雄鸡1只,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,苹果2枚,盐、葱、姜、豉、料酒适量。制 法 将乌鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,放入沸水中,焯去血水洗净,切成块。
6、将乌鸡洗净剁块,用纯净水和花雕酒焯水。捞出血水,我觉得只有焯过的乌鸡吃起来才不腥。把焯好的鸡肉放入汤盅里,用纯净水做底汁,加入人参、枸杞、红枣、姜片、花雕酒。
苹果鸡汤功效与营养
1、苹果鸡汤所含的抗氧化物质和维生素C以及鸡肉中的氨基酸等成分,能够抑制自由基的产生并排出体外,减少皮肤老化和细胞氧化的现象,从而有助于抗衰老。
2、苹果是一种非常营养的水果,富含维生素C和纤维素,常吃苹果可以帮助我们保持健康。而鸡汤则是一种非常滋补的食物,含有丰富的蛋白质和矿物质,可以增强身体免疫力。
3、增强免疫的功效,适合贫血、营养不良、体质虚弱者食用。禁忌人群:苹果含多种有机酸,能***胃酸的分泌,胃溃疡患者不宜食用,以免加重病情。另外,鸡肉性温,还含有大量的蛋白质、脂肪,消化不良、大便秘结者不宜食用。
4、提高免疫力 苹果汤中的营养素元素较齐全,含量也很丰富,吃苹果汤能补充身体所需的营养元素,增强身体的免疫力,对预防感冒等问题很有好处。
苹果鸡汤怎么做好吃
将鸡腿肉放入热水中,加入黄酒和姜片,汆烫至熟。 将苹果切片,去核,保留皮。 将胡萝卜去皮,切成小块。 加入江瑶柱、栗子、清水,水量需盖过食材。 大火煮半小时后转小火,直至所有食材熟烂即可。
备好食材。鸡剁块,备些姜葱,红枣。煮些姜葱水,鸡块入锅烫一烫。把鸡肉,红枣入砂锅中。烧开后转小火。备好苹果。鸡汤炖约1小时,加入苹果,稍煮一会,加入少许盐即可。装碗。
主料:鸡1只 辅料:苹果1个 百合30克 枣(干)8个 调料:食盐少许 葱适量 姜少许 第1步仔鸡洗净,放入砂锅中。第2步放入葱、姜片,大火烧开。第3步放入百合、红枣,转小火煲1小时左右。
步骤 准备材料 苹果切块 排骨飞水后下锅 煮开后用小火慢炖90分钟 下苹果 用大火滚15分钟 下枸杞子 下盐调味出锅 小贴士 苹果要在排骨炖出味后再下,用大火滚10分钟左右就可以了。