本文目录一览：
- 1、调理肠胃的食物食谱表
- 2、武汉有哪些擅长调理脾胃的名中医?
- 3、调养胃病一日三餐食谱
- 4、肠胃不好吃什么食物调理?调理肠胃的食谱有哪些呢?
- 5、脾虚补脾胃的食谱和食材首选
- 6、脾胃不好帮助健脾胃的养生食谱
调理肠胃的食物食谱表
秋季给孩子调理肠胃，可以吃一些易消化的食物，如山药、南瓜、胡萝卜、花菜、西兰花、菠菜、西红柿、芥蓝、和芹菜等蔬菜。此外，还可以吃一些荤菜，如河虾、虾仁、各种淡水鱼、鸡、鸭、鸽、猪瘦肉、牛腿肉和豆腐及豆制品。
除了喝水和汤，还可以给宝宝准备一些容易消化的食物来调理肠胃。这里有几款医生推荐的食谱，很值得一试哦：栗子糊把栗子捣成泥，煮成糊糊，有健脾养胃的效果。
调理脾胃的食物食谱：鱼肉糊 功效：鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用，适宜4-6个月婴儿添加辅食选用。
武汉有哪些擅长调理脾胃的名中医?
因此，邱明义教授在中医治疗肠胃方面是非常厉害的。
刘丹，副主任医师，中医世家，湖北省中医师协会理事，师从家中舅父知名中医***庞福华主任。从事中医临床诊疗工作30余年注重中医经典理论对临床的指导，擅长针灸、药物并用治疗各科病症。
去正规的医院错不了，找彭学莲老中医不错的，不仅经验足，而且责任心也强。中医上讲，脾胃是后天之本，你的这种情况，如果从小就是一个肠胃不好，那么说是一个脾胃虚弱的表现。
建议到正规医院看啊，看中医就是要找老中医哦，彭学莲是名老中医。你的肠胃功能不好，经常拉肚子，特别是夏天，一天一次，大便糊状，有油。你的症状考虑是慢性结肠炎引起的，可以到医院做个结肠镜检查。
看脾胃可以去彭学莲老中医试试，医生特别有职业操守，气血不足是由于脾虚造成的，建议你服用人参归脾丸，平时可以用黄芪，红枣和桂圆泡水代茶饮，适当锻炼身体，保持营养均衡。 百度上面有这方面的信息。
湖北中医***，属于武汉地区治疗儿科比较出名的老中医，擅长从调理肺脾肾着手，防治小儿常见疾病，特别是过敏方面的问题。现在小孩得鼻炎的比较多，动不动就感冒打喷嚏咳嗽，可以找陈教授帮忙调理。
调养胃病一日三餐食谱
“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。
燕麦粥：富含膳食纤维，饱腹感强，养胃护胃。可搭配牛奶、酸奶或水果，增添营养和风味。小米粥：性味甘温，有健脾养胃、安神助眠之效。搭配红枣或枸杞，气血双补，元气满满。南瓜粥：南瓜含有丰富的果胶，能保护胃黏膜。
整体来讲，粗茶淡饭和大鱼大肉轮着吃，不要只贪吃一种。 保持一日三餐，面条，稀饭，包子都可以，不要吃***辛辣食物，保证有高蛋白，水果适量。
肠胃不好一日三餐食谱 早餐：包子+小米粥 胃不好的人早餐不可以吃油腻的食物，多吃素，少吃肉。比如，包子加小米粥就是很好的搭配。包子不是油炸食品适合早餐吃，小米粥具有养胃的功效，对胃不好的人特别有效。
肠胃不好吃什么食物调理?调理肠胃的食谱有哪些呢?
1、酸牛奶酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。如果怕麻烦，可以到超市买现成的，不过一定要买质量好的。胡萝卜汁胡萝卜汁具有消炎、止泻的作用，适用于胃肠炎的患儿。
2、孩子肠胃不好，身体也容易虚弱。除了捏脊这个物理疗法，食疗也是一个重要的调理方法。
3、胃不好的小朋友，吃饭都成了大问题。长期下来，这会影响他们对营养的吸收。但其实，胃不好的孩子可以通过饮食来调理哦！这里为你推荐两款调理胃的食谱。麦冬沙参扁豆粥将麦冬和沙参加水煮半小时，然后取出汁液加入扁豆和粳米，煮成粥。
4、如果你的胃不好，不喜欢吃干硬的东西时，推荐主食以吃粥为好：记住主食是粥，不是稀饭，胃不好的人吃稀饭并不好，稀饭中的水太多，胃不好的人，往往肠胃的运水功能也不强，以稀饭当主食，反而增加了胃肠的负担，不好。
5、胃不好吃什么菜食谱，一般我们身体所需要的营养物质大部分都是靠从饮食方面吸收过来的，食物的种类也有很多，不同的食物营养价值也不同，以下胃不好吃什么菜食谱。
6、肠胃不好一日三餐食谱 早餐：包子+小米粥 胃不好的人早餐不可以吃油腻的食物，多吃素，少吃肉。比如，包子加小米粥就是很好的搭配。包子不是油炸食品适合早餐吃，小米粥具有养胃的功效，对胃不好的人特别有效。
脾虚补脾胃的食谱和食材首选
1、小米粥是最常见的养脾胃食材，特别是小米粥熬出来的米油部分，是很有营养的，小米粥加红枣熬汤对脾胃有很好的补益作用，适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。莲子山药粥 取莲子30克，山药80克，粳米50克。
2、香菇牛肉汤 香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。这样的食疗方法可以有调理肠胃功能的作用，对于出现的脾虚的问题有改善的作用，还能促进食欲。
3、调理脾胃的食物食谱：鱼肉糊 功效：鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用，适宜4-6个月婴儿添加辅食选用。
脾胃不好帮助健脾胃的养生食谱
1、对于脾胃虚弱的宝贝们，清蒸鲈鱼是一道绝佳的滋补佳肴。它不仅不会带来任何不适，反而有益于身体健康哦！多重功效清蒸鲈鱼有多重功效，包括补肾养肝、健脾养胃、化痰止咳、促进乳汁分泌等。
2、这款鲫鱼豆腐汤不仅汤汁鲜美，还能帮助下奶，提升乳汁中的含钙量，满足宝宝健康成长的需求。它是产后新妈妈的福音，为你提供补胃健脾的功效，适合糖尿病患者食用。选材精良选用新鲜鲫鱼，去鳞、清洗干净。
3、这里有五款滋补脾胃的食谱，让你在春季进补时更加健康。蔗浆大米粥甘蔗去皮，切段，榨汁备用。大米煮粥，煮熟后倒入甘蔗汁，再煮沸一次即可食用。百合花山药粥将山药清洗干净，削去表皮，切成薄片。
4、本文将介绍两道适合小儿消化不良的食谱，胡萝卜汤和粟米山药粥，它们都有很好的健脾消食功效，能够帮助小儿消化不良的问题。胡萝卜汤胡萝卜汤富含维生素，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B叶酸等，被称为“平民人参”。
