本文目录一览:
- 1、早餐吃好了,一天都好了-快手早餐食谱
- 2、西蓝花肉蛋卷_简单快手营养食谱
- 3、有什么可以很快搞定的快手早餐?
- 4、早餐吃什么?试试这几款好吃的早餐,每天不重样,简单快手又营养
- 5、简单快手,营养丰富,加鸡蛋就能做,特别香的食物有哪些?
早餐吃好了,一天都好了-快手早餐食谱
萝卜丝早餐饼 食材:面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量。做法:1)萝卜擦成丝。2)火腿肠和洋葱切丁。3)萝卜擦成丝后放大碗里。4)放入火腿肠丁和洋葱丁。
早餐吃好了,一天都好了。分享两个快手食谱。材料:鸡蛋4个,洋葱半个,培根或其他喜欢的熟肉大约50克,芝士碎大约50-80克,小口蘑6个,动物黄油20克,圣女果,沙拉菜,盐和黑胡椒碎。做法:火腿,洋葱,小口蘑切碎备用。
下面是六种快速简便的早餐食谱,不仅营养丰富,还能在10分钟内完成,让你每天都有一个美好的开始。食谱一:葱花饼 【食材及配料】面粉250克,大葱2根,鸡蛋4个,火腿肠2根,盐适量,食用油适量。
早餐食谱大全,6种早餐的技巧和做法都告诉你,每一道都是经典!一日之计在于晨,早餐吃得好,一整天精神都棒棒的!今天小夏就来给小伙伴们分享,6种简单美味的快手早餐,希望您喜欢!一,水煮荷包蛋。
西蓝花肉蛋卷_简单快手营养食谱
1、准备500克猪肉馅儿,先来把肉馅儿调一下。加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、适量胡椒粉、打入一个鸡蛋、1大勺淀粉,顺着一个方向搅拌至肉馅儿上劲。
2、食材准备1个中等西兰花、2杯水、1汤匙橄榄油、1/4茶匙盐(适量调整)。做法步骤1将西兰花小块入锅,加2杯水和1汤匙橄榄油。
3、待表面基本凝固后,将第一个蛋卷再卷回来。将蛋卷在锅里滚动几下,使内部未干的蛋液完全熟。取出后切小段食用,营养美味的早餐吃起来,味道还不错哦,孩子很喜欢吃。
有什么可以很快搞定的快手早餐?
1、萝卜丝早餐饼 食材:面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量。做法:1)萝卜擦成丝。2)火腿肠和洋葱切丁。3)萝卜擦成丝后放大碗里。4)放入火腿肠丁和洋葱丁。
2、快手早餐,6款美味卷饼,10分钟搞定!爆尖番茄火爬卷饼、海鲜疏菜芝士卷饼、牛油果滑蛋卷饼、土豆泥鸡肉卷饼、芝士芋泥卷饼、杂蔬鸡蛋卷饼。爆浆番茄火腿卷饼:番茄、鸡蛋2个、火腿、卷饼、芝士片。
3、奶香蔬菜早餐饼:西葫芦胡萝卜土豆鸡蛋一个,面粉30克,配方奶30克;胡萝卜西葫芦土豆擦丝焯水倒入碗中,加配方奶;倒入面粉和鸡蛋搅拌均匀,最小火煎至两面金黄熟透。
早餐吃什么?试试这几款好吃的早餐,每天不重样,简单快手又营养
馄饨很好吃,但吃多了也会乏味,可以试试蛋煎馄饨,口感不同,吃起来更美味,颜值很高,营养升级,做早餐很合适。
周一:葱花鸡蛋饼 红枣豆浆大豆提早泡浸好,大枣洗干净,对半切开除掉枣胡,把大豆也有大枣放前一晚上放进破壁养生机中,提前预定好,清晨醒来前打好,喝时是热热的正好,还也不耽误睡觉的时间。
家里剩的馒头太多,又不想吃简单的蒸馒头。那就可以将馒头和火腿炒成孜然馒头粒,金黄酥脆,特别好吃。孜然馒头粒是非常快手的一道早餐,如果早上准备早餐的时间不多,这道菜是首选。
简单快手,营养丰富,加鸡蛋就能做,特别香的食物有哪些?
1、【黄瓜炒鸡蛋】所需资料:生鸡蛋3个、青瓜1-2根、盐油适当、葱1段、作法流程:备好所需资料,青瓜清洗。把青瓜斜刀割成段,然后把黄瓜切成菱形片。蛋磕入碗内,拿筷子搅打匀称。
2、木耳炒鸡蛋一点木耳加上小孩子最爱吃的生鸡蛋,一道快手的家常小炒就会出现在饭桌上,尤其工作中忙的时候忙了一天,最想什么食物能快手煮熟给孩子吃的。
3、我们一起来学好它吧!海苔蔬菜饭团,鲜香软糯,一口一个营养丰富,懒人快手家常美食。
4、先倒入四分之一的蛋液,开小火,把蛋液摊成薄薄的蛋饼,蛋液全部定型,边缘打卷时金黄的蛋饼就能出锅了,卷上火腿当早餐、当零食都很不错,一道简单快手的鸡蛋饼就做好了。